Ma philosophie de travail : Après avoir occupé des postes de responsable communication dans le secteur des services, puis dirigé (en tant que Présidente) une entreprise familiale de 16 collaborateurs, j’ai choisi de mettre mon expérience et mes compétences au service de l’humain.

Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent avancer, se reconnecter à leurs ressources et dépasser leurs blocages personnels, relationnels ou professionnels.

Formée à la thérapie brève stratégique et systémique, j’interviens en tant que psychothérapeute, coach en orientation scolaire et professionnelle. J’utilise différents outils tels que la thérapie brève, l’Ikigaï, le génogramme, l’écoute active et la reformulation pour vous aider à mieux comprendre vos relations, clarifier vos besoins et engager des changements concrets.

Mon approche de coaching est profondément centrée sur l’humain. Je vous offre un espace d’écoute, de réflexion et de transformation, dans lequel vous pouvez déposer ce que vous vivez et avancer à votre rythme.

Grâce à mes outils et à mon parcours professionnel, je vous accompagne pour :

• renouer le dialogue,

• dépasser des situations conflictuelles,

• retrouver estime et confiance en vous,

• aligner vie personnelle et vie professionnelle,

• vous orienter ou vous réorienter avec clarté.

Les bienfaits du coaching

• Agir sur les situations de STRESS
• Mieux se comprendre et se connaître pour mieux agir
• Clarifier ses objectifs
• Renforcer la confiance en soi
• Travailler sur ses valeurs et ce qui fait sens pour soi
• Préparation mentale (entretien d’embauche, examens et oral)

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Les accompagnements

Coaching orientation scolaire

Coaching  transition de vie reconversion professionnelle

Coaching personnel et familial

Quand être coaché ?